景区概况
宝天曼位于河南省南阳市内乡县，是世界生物圈保护区、国家级自然保护区，以原始森林和丰富的动植物资源闻名。景区内峰峦叠嶂，溪流瀑布众多，夏季气温凉爽，是避暑和自然探索的绝佳去处。主要看点包括原始森林、瀑布群、奇峰怪石等，有完善的登山步道供游客深入体验。
信息参考
票价、开放时间可能会变，出发前再看一眼
开放时间
开放时间、售票停止、停止入园、保护区管控、森林防火、生态修复、天气和临时封闭以官方公告核对
出行提醒
开放时间、售票停止、停止入园、保护区管控、森林防火、生态修复、天气和临时封闭以官方公告核对
游玩时长
1-2天
出行提醒
按当天客流和同行体力调整。
河南 · 南阳 · 内乡县
南阳天气变化以实时预报为准
预约方式 1种
现场/票务页/官方公告核对
核心看点
原始森林
保存完好的亚热带常绿阔叶林，古树参天，生物多样性丰富。
瀑布群
大小瀑布数十处，水势湍急，夏季水量充沛，景色壮观。
基础信息
河南省南阳市内乡县夏馆镇葛条爬村
标准地址用于导航、地图定位和地区归属，出发前可以再结合具体入口确认路线。
坐标位置
33.23, 111.56
实用信息
先到南阳，再转景区
建议自驾：南阳出发沿沪陕高速转内乡县道，约2小时车程。或乘大巴至内乡县城，再包车前往景区。
第一次去优先住内乡
景区内有农家乐及度假村，也可住内乡县城。
自然爱好者、登山徒步者、摄影爱好者、亲子家庭
可以结合体力、同行人群和拍照需求判断是否适合安排深度游。
1日轻松游或2日深度游
把耗体力的线路和轻松路线拆开安排，整体体验会更稳定。