景区概况
连岛是江苏省最大的海岛，位于连云港市连云区，通过拦海大堤与陆地相连。岛上拥有大沙湾浴场、苏马湾生态园等景点，沙滩细腻、海水清澈，是华东地区著名的海滨度假胜地。岛上还有海鲜美食街和特色民宿，适合休闲度假。
核心看点
大沙湾浴场
连岛核心沙滩，沙质细软，适合游泳和沙滩娱乐。
苏马湾生态园
生态景观区，有礁石、栈道和观景台，景色幽静。
门票开放
建议时长
半日至一日
基础信息
江苏省连云港市连云区连岛镇
标准地址用于导航、地图定位和地区归属，出发前可以再结合具体入口确认路线。
上午或傍晚（避开正午暴晒）
合理预留进场、换乘和拍照时间，能减少临时赶路对体验的影响。
坐标位置
34.76, 119.455
实用信息
半日至一日
行程不要只看景点数量，还要给交通、换乘、排队和天气留出余量。
夏季、秋季
不同季节的视野、体感和客流差异较大，可以结合自己的出行偏好安排。
先到连云港，再转景区
连云港市区乘坐公交游3路、游6路至连岛站，或自驾导航连岛景区。
第一次去优先住连云
岛上或连云区住宿，方便第二天游览花果山等其他景点。
情侣、家庭、摄影爱好者、度假游客
可以结合体力、同行人群和拍照需求判断是否适合安排深度游。
半日轻松游：大沙湾浴场→海滨栈道→苏马湾生态园
把耗体力的线路和轻松路线拆开安排，整体体验会更稳定。
最佳时段
上午或傍晚（避开正午暴晒）
景区图集
避坑提醒
出行提醒
注意防晒、防蚊；游泳需在指定区域；节假日人流较大建议错峰。
第一次去优先住连云
岛上或连云区住宿，方便第二天游览花果山等其他景点。
出行提醒
注意防晒，携带泳具和防水袋；提前查询潮汐时间以保证安全。