景区概况
罗溪国家森林公园位于湖南省邵阳市洞口县罗溪瑶族乡，是一处保存完好的原始次森林生态系统。公园内溪流纵横，瀑布成群，其中以龙头三吊瀑布最为壮观，落差大、水景多样。森林覆盖率极高，负氧离子含量丰富，是天然氧吧和休闲徒步的理想之地。 景区主要分为龙头三吊瀑布群、万丈岩、普照寺等区域，徒步路线清晰，沿途可欣赏古树、溪流和巨石。适合半日轻松游览，也有更长的徒步路线供深度爱好者探索。
核心看点
龙头三吊瀑布群
由三级瀑布组成，落差迭起，水势磅礴，是公园核心看点。
原始森林徒步
沿溪流步道穿行于古木林间，感受高负氧离子的清新空气。
门票开放
建议时长
半日游（约4小时）
基础信息
湖南省邵阳市洞口县罗溪瑶族乡
标准地址用于导航、地图定位和地区归属，出发前可以再结合具体入口确认路线。
上午8:00-12:00
合理预留进场、换乘和拍照时间，能减少临时赶路对体验的影响。
坐标位置
27.02, 110.52
实用信息
半日游（约4小时）
行程不要只看景点数量，还要给交通、换乘、排队和天气留出余量。
春夏秋季
不同季节的视野、体感和客流差异较大，可以结合自己的出行偏好安排。
先到邵阳，再转景区
从邵阳乘坐大巴至洞口县，再转乘当地班车或自驾前往罗溪瑶族乡。
第一次去优先住洞口
可返回洞口县城住宿，或选择罗溪瑶族乡的农家乐。
自然爱好者、家庭亲子、徒步新手
可以结合体力、同行人群和拍照需求判断是否适合安排深度游。
半日轻松游
把耗体力的线路和轻松路线拆开安排，整体体验会更稳定。
最佳时段
上午8:00-12:00
避坑提醒
出行提醒
部分步道湿滑，建议穿防滑鞋；注意防火，请勿携带火种。
第一次去优先住洞口
可返回洞口县城住宿，或选择罗溪瑶族乡的农家乐。
出行提醒
建议穿防滑鞋，携带饮用水和防蚊虫用品；注意森林防火。