景区概况
雅砻河谷位于西藏山南市乃东区，是雅鲁藏布江中游的一条重要支流河谷，被誉为藏民族的发祥地和雅砻文化的摇篮。河谷两岸山势陡峭，田园阡陌，散布着众多古寺庙、宫殿遗址和吐蕃王陵，是探索西藏早期历史与自然风光的绝佳去处。 景区内可徒步游览雅砻风景名胜区，欣赏雪山、峡谷、青稞田交错的壮美画卷。夏季油菜花与绿洲相映，秋季色彩斑斓，民俗风情浓郁。建议结合周边雍布拉康、昌珠寺等景点串联游览。
信息参考
票价、开放时间可能会变，出发前再看一眼
开放时间
开放时间、道路天气、水位变化、步道维护、交通管控和临时封闭以现场/官方公告核对
出行提醒
开放时间、道路天气、水位变化、步道维护、交通管控和临时封闭以现场/官方公告核对
游玩时长
半天至1天
出行提醒
按当天客流和同行体力调整。
门票参考
雅砻河谷不写死票价；河谷公共观景区域按免费开放口径核对，停车、步道、观景台、讲解和内部项目另收费需现场确认
价格会变，购票前再确认
门票参考
预算参考。
西藏 · 山南 · 乃东区
山南天气变化以实时预报为准
预约方式 1种
现场/票务页/官方公告核对
核心看点
藏文化发源地
雅砻河谷是西藏第一个王朝——吐蕃王朝的崛起之地，拥有雍布拉康、桑耶寺等众多历史遗迹。
峡谷田园风光
河谷内雅鲁藏布江支流蜿蜒，两岸青稞田、村落与雪山相映，形成独特的藏地田园画卷。
基础信息
西藏自治区山南市乃东区雅砻河谷风景区
标准地址用于导航、地图定位和地区归属，出发前可以再结合具体入口确认路线。
坐标位置
29.23, 91.77
实用信息
先到山南，再转景区
可从山南市区（乃东区）乘坐前往泽当镇方向的班车或包车，约30分钟车程。
第一次去优先住乃东
推荐入住山南市区酒店或泽当镇民宿，设施齐全。
历史文化爱好者、摄影爱好者、徒步旅行者
可以结合体力、同行人群和拍照需求判断是否适合安排深度游。
半日轻松游
把耗体力的线路和轻松路线拆开安排，整体体验会更稳定。