景区概况
措木及日湖位于西藏林芝市巴宜区，是一座典型的高山冰碛湖，海拔约4000米。湖水呈蓝绿色，四周被原始云杉林和雪山环绕，环境极为清幽，是远离喧嚣的天然氧吧。湖岸曲折，常有水鸟栖息，夏季野花点缀，秋季层林尽染，摄影出片率高。 景区内没有大规模开发，保留了原始风貌，适合轻徒步。沿着湖边小径漫步，可以近距离感受高山湖泊的宁静。由于海拔较高，建议游客合理安排行程，避免剧烈运动。
核心看点
高山冰碛湖景观
湖水清澈，雪山倒影，原始森林环抱，景色纯净。
原始徒步体验
湖区步道简单，可欣赏不同角度的湖光山色。
门票开放
建议时长
2-4小时
基础信息
西藏自治区林芝市巴宜区八一镇东北方向约20公里
标准地址用于导航、地图定位和地区归属，出发前可以再结合具体入口确认路线。
上午（光线较好，湖面平静）
合理预留进场、换乘和拍照时间，能减少临时赶路对体验的影响。
标准地址
西藏自治区林芝市巴宜区八一镇东北方向约20公里
实用信息
2-4小时
行程不要只看景点数量，还要给交通、换乘、排队和天气留出余量。
夏秋季节（6月-10月）
不同季节的视野、体感和客流差异较大，可以结合自己的出行偏好安排。
先到林芝，再转景区
从林芝市区包车或自驾前往，约30-40分钟车程，路况一般，建议SUV。
第一次去优先住巴宜
住宿可选择八一镇城区酒店或民宿，也可返回林芝市区。
摄影爱好者、自然风光爱好者、轻度徒步者
可以结合体力、同行人群和拍照需求判断是否适合安排深度游。
半日轻松游
把耗体力的线路和轻松路线拆开安排，整体体验会更稳定。
最佳时段
上午（光线较好，湖面平静）
避坑提醒
出行提醒
海拔较高（约4000米），注意预防高反；早晚温差大，备好保暖衣物；湖区无商业设施，自备饮水与干粮。
第一次去优先住巴宜
住宿可选择八一镇城区酒店或民宿，也可返回林芝市区。
出行提醒
注意高反，随身携带氧气瓶；湖区信号可能较弱；尊重当地生态，勿乱扔垃圾。