景区概况
四洞沟位于贵州赤水大同镇，是赤水丹霞世界自然遗产的重要组成部分。景区以四级瀑布群为核心，分别是水帘洞、月亮潭、飞蛙崖和白龙潭，每级瀑布形态各异，与竹林、丹霞、溪水相映成趣，被誉为“没有败笔的景区”。
核心看点
水帘洞瀑布
第一级瀑布，宽约40米，水帘如珠，可穿行瀑布后感受清凉。
月亮潭瀑布
第二级瀑布，形如弯月，潭水碧绿，适合拍照。
飞蛙崖瀑布
第三级瀑布，形似青蛙跳跃，水流湍急。
白龙潭瀑布
第四级瀑布，最高最壮观，如白龙入潭。
门票开放
08:00-17:00（以官方最新信息为准）
不同季节和天气条件下可能有微调，建议以景区当日公告为准。
建议提前在官方渠道查询预约规则
旺季、节假日和热门时段更容易变化，确认预约规则后再安排进场时间。
建议时长
3-4小时
基础信息
贵州省遵义市赤水市大同镇四洞沟景区
标准地址用于导航、地图定位和地区归属，出发前可以再结合具体入口确认路线。
08:00-17:00（以官方最新信息为准）
开放安排可能随季节、天气和临时维护调整，页面会优先展示最近核对的信息。
建议提前在官方渠道查询预约规则
这里用于提示是否实名预约、是否分时段，以及旺季是否需要提前确认。
上午8:00-11:00或下午14:00-16:00
合理预留进场、换乘和拍照时间，能减少临时赶路对体验的影响。
坐标位置
28.587, 105.697
实用信息
3-4小时
行程不要只看景点数量，还要给交通、换乘、排队和天气留出余量。
春夏秋三季（6-10月丰水期瀑布最壮观）
不同季节的视野、体感和客流差异较大，可以结合自己的出行偏好安排。
先到遵义，再转景区
赤水市区客运站乘坐前往大同、四洞沟的班车，或打车约40元；自驾导航“四洞沟景区”即可
第一次去优先住赤水
建议住宿在赤水市区，选择较多；景区附近也有农家乐
家庭游客、徒步爱好者、摄影爱好者
可以结合体力、同行人群和拍照需求判断是否适合安排深度游。
半日轻松游：景区入口→水帘洞→月亮潭→飞蛙崖→白龙潭，全程约4公里，步行2-3小时
把耗体力的线路和轻松路线拆开安排，整体体验会更稳定。
最佳时段
上午8:00-11:00或下午14:00-16:00
避坑提醒
出行提醒
雨季注意防滑，部分步道湿滑；建议穿防滑鞋，携带雨具
第一次去优先住赤水
建议住宿在赤水市区，选择较多；景区附近也有农家乐
预约规则
建议提前在官方渠道查询预约规则
出行提醒
夏季蚊虫较多，建议携带防蚊液；景区内小卖部少，可自带水和零食。