上海辰山植物园游玩顺序攻略及注意事项

第一次去上海辰山植物园，先别急着从哪个门进。听我的，先想清楚你最想看什么：如果目标是三大温室和矿坑花园，就选1号门进；如果主要想拍花海或遛娃，2号门可能更省腿。不过大多数人第一次去，最经典的路线就是1号门进、先温室后矿坑，不走回头路。

判断依据：为什么先确认1号门

辰山植物园的核心看点是巨型温室（热带花果馆、沙生植物馆、珍奇植物馆）和矿坑花园。从1号门进去，步行五分钟就能到温室区，逛完出来顺着坡道直接下矿坑花园，全程顺路。如果从2号门进，需要穿过大草坪和花海再绕到温室，多走将近一公里，而且矿坑花园靠近1号门，玩完还得原路返回，浪费体力。

执行路线：1号门进如何少走回头路

按下面顺序走，基本不走冤枉路：

1. 入园后先直奔三大温室，建议先从热带花果馆看起（温度最高，容易出汗），接着沙生植物馆（仙人掌区拍照很出片），最后珍奇植物馆（食虫植物和兰花）。
2. 从温室出口出来后，沿着指示牌往矿坑花园方向走，大约5分钟到达。矿坑花园里有下探到坑底的台阶，景色不错但台阶多，膝盖不好的话可以在上面平台看看。
3. 逛完矿坑花园，如果你还有体力，可以沿西湖散步去北园花海（春季有樱花和喜林草，秋季有地肤草）。
4. 返程：如果从1号门出，直接原路返回；如果想少走回头路，可以在矿坑花园附近坐园内短驳车（具体以当日运营为准）回到2号门或南门。

更细的温室到矿坑路线，可以参考这篇上海辰山植物园游玩顺序：从温室到矿坑的路线。

现场变量：出发前要确认的事

出发前看一眼官方公告——部分温室有时会临时关闭维护，尤其是冬季或极端天气。另外，夏季暴晒，温室里又热又闷，带好水和扇子；矿坑花园有一段石阶很滑，下雨天尽量别穿拖鞋。园区非常大，穿一双舒适的运动鞋是硬道理，别为了好看穿皮鞋。

一个不好听但有用的提醒：如果你只打算逛一小时，那么60元门票会觉得不值，至少留半天时间才能把精华看全。停车是否方便、是否免费，要公共交通的话，地铁9号线洞泾站转松江19路或96路，公交班次较多，但回程注意末班时间。

适合人群：按自己的情况调整

• 亲子家庭：带推车的话，入园前先看地图和现场通道，遇到台阶就及时改短线。如果孩子太小，2号门进直接去儿童园和花海更省心。
• 摄影爱好者：温室区光影好出片，建议上午去；矿坑花园下午两三点光线最佳。
• 带老人：别把矿坑花园下到底当目标，旁边有平坦的观景平台，风景也不差。如果老人腿脚不便，园区有代步车（需现场咨询）。
• 自然爱好者：这个顺序能覆盖植物园最精华的科研温室和特色地貌，适合沉下心来慢慢逛。

如果你对门票或交通还有疑问，可以先看看这篇上海辰山植物园一日游路线及门票交通攻略，里面把停车和换乘说得更细。

带路狗旅行指南组 · 8年专注  发布于：2026-06-29 12:20:45