东北亚滑雪场新手怎样选雪道和教练

带老人孩子，冬季滑雪怎么选季节

东北亚滑雪场只开放冬季，所以不用纠结去哪个季节。具体出发、返程和拥堵时段要按当天客流、天气和交通情况留余量。避开大风降温天，出发前看天气预报，如果有寒潮就别硬去。

温度：穿对了才敢上雪道

雪场零下十几度是常态。老人和孩子保暖是头等大事。建议穿三层：贴身速干、抓绒、防风外套。租雪服可能尺码不合，自带更放心。手套、帽子、护脸、雪镜不能省，滑雪时风大容易冻伤。如果怕冷，可以在雪具大厅先暖暖再出去。

• 小孩和老人：建议在脚底贴暖宝宝，手指脚趾最容易冷。
• 新手：别穿太厚影响活动，滑雪过程不冷，停久了才冷。

路面：雪道怎么选才安全

东北亚滑雪场有适合新手的初级道。带老人孩子，只玩初级道，别上中级。初级道坡度平缓、长度短，好控制。孩子如果太小，可以玩雪圈区或戏雪区，不建议上板。新手选雪道时注意看标识：绿色道是初级，别走错。关于雪道和装备细节，可以提前看看东北亚滑雪场新手滑雪注意事项这本指南。

教练这块，新手建议请一个。雪场有教练团队，按小时收费（具体价格到现场问）。带老人孩子，可以请一对一教练，带孩子学步比较安全。如果大人也会滑，可以请一个教练带全家，效率更高。

不好听但有用：教练不是万能，摔跤还是大概率。别指望学一小时就飞驰。重点是学会刹车和摔倒姿势。

补给：雪场里有吃的吗

东北亚滑雪场有简餐和小卖部，但价格高选择少。带老人孩子最好自带保温杯和零食。雪场有热水供应，问一下服务台。中午吃饭可以回市区，开车二十分钟，选择多。如果不想折腾，就在雪场将就一顿，别饿着孩子。

• 自带热水和巧克力、面包等易饱零食。
• 雪场提供的热饮（如姜茶）也可以补充热量。

休息：累了怎么办

雪场有休息大厅，但人多时可能没座。建议带个折叠坐垫或者小马扎，玩累了在雪道边休息。老人如果不想滑，可以在休息区喝热茶看孩子滑，别硬上。一小时左右就让孩子回室内缓一缓，避免冻伤。

备用：提前想好退路

如果老人孩子突然不想滑了，不要强求。雪场不远就是七台河市区，可以转身去市区玩。停车是否方便、是否免费，要以现场车位和当日管理为准。如果是坐景区直通车，问清楚末班时间，别错过。实在不行，就住在雪场附近民宿，第二天再滑。但冬季路面可能有冰雪，开车慢一点。想提前规划住宿，可以参考东北亚滑雪场新手门票和雪具租赁攻略里的住宿和交通提示。

来源：带路狗整理