夏季避暑好去处：青山国家森林公园攻略

为什么夏季要去青山国家森林公园

位于双鸭山市岭东区的青山国家森林公园，夏季平均气温比市区低5-8℃，大片原始森林和潺潺溪流带来天然降温效果。公园内以松林、白桦林、开阔草坪和清澈山泉为主，无论是亲子遛娃还是朋友徒步，都能感受到凉意与放松。

游玩路线推荐

半日经典徒步线

从景区入口沿主步道行进，先经过溪水区，再进入森林深处。往返约3-4小时，适合时间紧凑的游客。

• 起点：景区停车场 → 溪畔栈道（约20分钟）
• 核心：原始林区环线（约1.5小时），途中可感受树荫遮蔽的清凉，偶遇松鼠和野花
• 终点：草坪休息区（可野餐、拍照），原路返回或乘坐景区摆渡车

一日深度露营线

带上帐篷和补给，从主步道延伸至未开发区域（须结伴），全程约6-8小时。建议上午9点前入园，傍晚出园返回市区住宿。

• 上午：徒步至中部露营地（约2小时），沿途采集干柴、搭建营地
• 中午：在溪边休息、玩水、用餐（注意防火）
• 下午：继续向高处探索，俯瞰森林全景后返回

实用信息

• 最佳季节：夏季（6-9月）和秋季，夏季避暑效果最佳
• 开放时间：以官方最新信息为准，夏季通常为 7:00-18:00
• 门票价格：以官方最新信息为准，一般成人票约30-50元
• 交通方式：自驾沿青山路直达；市区乘公交至岭东区后换乘当地交通工具（注意末班车时间）
• 住宿建议：返回双鸭山市区住宿，选择较多、设施完善

注意事项与避坑提醒

• 防火安全：严禁携带火种进入森林，禁止使用明火烧烤，违者可能面临罚款
• 环境保护：垃圾必须带出园区，保护生态
• 信号问题：部分区域手机信号弱，建议结伴同行，提前下载离线地图
• 天气准备：夏季多阵雨，随身带轻薄雨衣；早晚温差较大，备一件外套
• 补给不足：园区内仅有少数自动售货机，建议自备足够饮水和零食

适合人群

• 热爱徒步和户外运动的朋友
• 寻求避暑纳凉、远离城市喧嚣的家庭
• 自然风景摄影爱好者（晨雾、光影都很棒）
• 公司团建或朋友结伴露营（需提前预约并遵循管理）

最后提醒

以上信息（门票、开放时间等）可能随时间调整，出行前请查阅“青山国家森林公园”官方最新公告。夏季游玩请做好防晒和驱蚊，尽情享受森林里的清凉时光！