东山森林公园亲子游：适合老人的路线推荐

一、游玩思路

东山森林公园位于鸡西市梨树区，是一座以森林生态为主的城市休闲公园，全天免费开放，非常适合带老人和孩子轻松慢游。规划思路以低强度、多休息、亲近自然为原则，重点选择平缓步道和开阔休息区，避免陡坡长阶，让老人和孩子都能舒适游玩。

二、推荐路线（轻松版）

从公园主入口进入，沿缓坡林荫道步行约15分钟至松风亭（第一休息点），在此可观赏林间鸟雀。继续前行10分钟到达观景平台，远眺梨树区全貌，平台设有长椅适合老人休憩。原路返回或绕行溪涧步道（路面平整无台阶）至亲子草坪，孩子可在此安全玩耍，老人可在树荫下野餐。全程约1.5公里，走走停停耗时1-2小时。

三、实用信息

• 开放时间：全天开放，建议上午8:00-11:00或下午15:00-17:00前往，光线柔和、温度适宜。
• 门票价格：免费（以景区最新公告为准）。
• 交通方式：自驾导航至“梨树区东山森林公园”；或乘坐鸡西市区公交至梨树区站，步行约800米即达。
• 最佳季节：夏秋两季（6-10月），夏季林荫避暑，秋季红叶缤纷。
• 住宿建议：推荐入住鸡西市区或梨树区附近宾馆，方便次日继续游玩。

四、避坑提醒

• 森林区域严禁烟火，请勿携带火种，吸烟请到指定吸烟区。
• 夏季蚊虫较多，建议给老人和孩子提前喷涂驱蚊液，穿长袖长裤。
• 步道两侧有野生植物，请勿随意采摘或触碰，避免过敏或中毒。
• 老人应根据自身体力控制行走时长，建议携带折叠凳或野餐垫以便随时休息。
• 公园内部分路段无遮阴，请做好防晒，携带足量饮用水。

五、适合人群

• 带学龄前或小学低年级孩子的亲子家庭。
• 注重康养、喜欢慢节奏散步的中老年游客。
• 想远离城市喧嚣、享受自然清新的摄影爱好者。